หั ด เดินคน เ ดี ย ว ให้เป็น สุดท้ายเราต้องพึ่งตัวเอง

1. อย่ าคิดว่าอยู่คนเดียวไม่ได้

ลองดูก่อน อย่ าเพิ่งคิดเอาเองว่าเราอยู่ไม่ได้ แน่นอนถ้าไม่มีเพื่อน

ถ้าไม่มีแฟน ความเหงา ไม่เคย ทำให้ใคร สิ้น ใจ มีแต่ใจของเราเอง

ที่อ่อนแอ จำไว้!

2. หาสิ่งที่ทำแล้วมีความสุข

การได้อยู่คนเดียวเป็นโอกาสที่คุณจะได้ลองทำอะไรใหม่ ๆ ที่ไม่เคยได้ทำ

และไม่ต้องแคร์ ว่าใครจะว่ายังไงคุณจะรู้จักตัวเองมากขึ้น อะไร คือ

สิ่งที่ชอบ อะไรคือสิ่งที่อย ากทำ และที่สำคัญคือ เป็นโอกาส

ที่จะทำให้ คุณได้ทำความเข้าใจว่า คุณมีความสุขได้ ถึงแม้จะ

ต้องใช้ชีวิตคนเดียว ไม่แน่นะ คุณอาจจะติ ดใจก็ได้

3. ความคิดของคนอื่นก็สำคัญ แต่ของเราเองสำคัญกว่า

ก่อนที่จะขอคำแนะนำ หรือถามความเห็น จากคนอื่น ลองถาม ตัวเอง

ดูก่อนสิยิ่งคุณเชื่อในความคิดของตัวเองมาก เท่าไหร่

(แต่ก็อย่ ามั่นใจจนเกินไปนะ)คุณก็จะยิ่งแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น

และในที่สุด คุณก็จะอยู่คนเดียวได้แบบสบาย ๆ เลยล่ะ

4. ช่างสังเกต

มองสิ่งต่าง ๆ ในมุมที่ ต่างออกไป เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็มองว่ามันเป็น

เรื่องพิเศษลองสังเกตพฤติก ร ร ม ของผู้คน

และพย าย ามทำความเข้าใจ ในสิ่งที่พวกเขาทำก็จะทำให้คุณรู้สึกว่า

โลกนี้ มันก็ไม่ได้ว่างเปล่า จนเกินไป

5. ลองจัดห้องใหม่ดูสิ

การใช้ชีวิตคนเดียวในบ้าน หรือห้องเงียบ ๆ จะทำให้ชีวิต ของคุณเป็น แพทเทิร์น

วนลูปเดิม ๆ ไม่มีอะไร หวือหวาคุณก็ยิ่ง เฉื่อยชา ใช้ชีวิต แบบเนือย ๆ

สิ่งที่ดูจะเปลี่ยนได้ง่ายที่สุด คงจะเป็นการ จัดห้องใหม่ โยกย้ าย เฟอร์เนิเจอร์

เป็นการเปลี่ยนบรรย ากาศ และเพิ่มความนรู้สึกแปลกใหม่ ให้กับกิจวัตรเดิม ๆ

ของคุณได้เป็นอย่ างดี

6. ตั้งเป้าหมาย แล้วลงมือทำตั้งแต่วันนี้

เป็นไปได้ย ากที่เรา จะใช้ชีวิตไปวัน ๆ โดยไม่มี เป้าหมาย และยิ่งคนที่ต้องใช้ชีวิต

คนเดียวไม่มีเป้าหมาย ไม่มีแพชชั่น ก็ยิ่งเคว้ง ไม่รู้จะเกินไปทางไหน

ไม่จำเป็นต้องเป็นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่อาจจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็สามารถ

เป็นแรงจูงใจ ในการใช้ชีวิตของเรา ได้เป็นอย่ างดีเลยล่ะ

และยิ่งกว่า นั้น เมื่อคุณทำมันได้สำเร็จก็จะทำให้คุณมีความมั่นใจเพิ่มขึ้น

ใช้ชีวิตคนเดียว ต่อไปได้ แบบสบาย ๆหรือ คุณอาจจะได้เจอคนใหม่ ๆ เพื่อนใหม่ ๆ

เพราะความมั่นใจ ของคุณก็ได้นะ

7. โซเชียลมีเดียตัวร้ า ย

ดูเผิน ๆ อาจจะคิดว่าโซเชียลมีเดียเป็น เพื่อนแก้เหงาที่ดีที่สุด แต่ทำไมกันนะ

ยิ่งเล่น ยิ่งเหงา ยิ่งเห็นชีวิตคนอื่น ก็ยิ่งเหงา

เห็นคนไปเที่ยวกับเพื่อน สวีท กับแฟน แล้วดูเราสิแล้วยิ่งถ้าใครเพิ่ง เลิกกับ

แฟนมาใหม่ ๆ ก็คงอดไม่ได้ที่จะเข้าไป ส่องชีวิตของเขา

เปิดดูรูปเก่า ๆ แชทเก่า ๆ แล้วมันจะไม่เหงาได้ยังไงล่ะเธอทางที่ดี ปิดคอมฯ

เก็บโทรศัพท์แล้วไปหาอะไรสนุก ๆ ทำดีกว่านะ

ขอบคุณที่มา : khoddeeja